Jak wspierać energię i rozwój dziecka w wieku przedszkolnym – mały sportowiec
Warto zacząć od początku – czyli jak kształtować zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci Pierwsze lata życia dziecka to niezwykle ważny czas. To właśnie wtedy kształtują się nawyki żywieniowe, poczucie sytości i upodobania smakowe, które często zostają z nami na całe życie. W tym okresie organizm intensywnie się rozwija – zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie – dlatego odpowiednia dieta ma ogromne […]
Czytaj więcej
Cześć Tato! Oto, dlaczego twój czas z dzieckiem zmienia więcej niż myślisz
Drogi tato, jesteś ważniejszy, niż Ci się wydaje! Nie musisz być idealny ani pełen energii. Nie musisz znać wszystkich bajek, zasad rozwoju dziecka ani potrafić robić naleśników w kształcie misia. Wystarczy, że jesteś. Bo dla twojego dziecka to właśnie ty – nie Batman, nie Strażak Sam, nie trener z YouTube – jesteś najważniejszym mężczyzną na świecie. Badania […]
Czytaj więcej
Tata na pełen etat – jak rytuały ojciec-dziecko zmieniają wszystko (na lepsze)
Czy wiesz, że ojcostwo nie tylko zmienia życie dziecka – ale też dosłownie zmienia ciało i mózg ojca? Według badań brytyjskiej antropolożki dr Anny Machin, zaangażowany ojciec to nie tylko partner w rodzicielstwie. To aktywny opiekun, którego obecność i czułość mają wpływ na rozwój dziecka i na szczęście całej rodziny. Dla rodziców, którzy mają dzieci do 6. roku życia, […]
Czytaj więcej
