Jak przygotować dziecko do pójścia do szkoły? Często zatrzymujemy się na liście niezbędnych akcesoriów i podręczników, podczas gdy w rzeczywistości najważniejsze okazuje się wszystko to co nasz przyszły pierwszoklasista myśli o sobie, rówieśnikach, szkole oraz to jakie posiada umiejętności pomocne w adaptacji do nowego środowiska. Jakie zatem wspierające przekonania i pomocne umiejętności warto kształtować u dziecka? O tym i nie tylko dowiecie się […]
Czytaj więcej
Radość i złość to zdecydowanie najczęściej rozpoznawane i podawane przez dzieci emocje. Oprócz tych przykładów, warto zawsze przypominać o strachu i smutku, które również należą do grupy podstawowych emocji. W tym artykule poznasz podstawową wiedzę z zakresu samopoznania, rozumienia i rozładowywania emocji radości, smutku, strachu i złości – czyli tych najczęściej doświadczanych przez młodsze dzieci. Zapraszamy do lektury! Czym jest emocja? Ulubione pytania […]
Czytaj więcej
1. Stabilna samoocena Stabilna i niekoniecznie wysoka. Dlaczego? Badania pokazują, że osoby ze zbyt wysoką samooceną często narażone są na strach przed porażką i obniżeniem samooceny. Dodatkowo jej wysoki poziom nierzadko uwarunkowany jest czynnikami zewnętrznymi jak porównania do otoczenia czy opinie innych, podczas gdy gwarantem stabilnej samooceny jest posiadanie wewnętrznych przekonań o swojej wartości. Z tego względu lepiej mieć […]
Czytaj więcej