Od ziarenka do bochenka. Znaczenie zbóż pełnoziarnistych w diecie dziecka.
Zdrowa dieta dziecka to fundament jego prawidłowego rozwoju i dobrego samopoczucia. W tej układance nie może zabraknąć produktów zbożowych, które dostarczają energii i cennych składników odżywczych. Szczególnie zbożowe pełnoziarniste produkty, takie jak kasze, pieczywo czy płatki zbożowe, odgrywają kluczową rolę w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych. W tym artykule omówimy, jaka jest rola produktów zbożowych w prawidłowej diecie dziecka, dlaczego warto podawać […]
Czytaj więcej
Odporność z dobrego odżywiania. Jak wspierać zdrowie przedszkolaka?
Każdy rodzic chce, aby jego dziecko było zdrowe i pełne energii, zwłaszcza w okresie przedszkolnym, kiedy maluchy często są narażone na różnorodne infekcje. Jednym z kluczy do budowania silnej odporności jest odpowiednia dieta. Dlaczego odżywianie ma znaczenie dla odporności? Układ odpornościowy dziecka wciąż się rozwija, a odpowiednia dieta jest jednym z fundamentów jego prawidłowego funkcjonowania. To, co maluch je na […]
Czytaj więcej
Czy za próchnicę w wieku dziecięcym odpowiadają tylko słodycze?
Próchnica zębów mlecznych i stałych u dzieci oraz młodzieży jest powszechnym problemem na całym świecie, a Polska, jak wynika z prowadzonych badań epidemiologicznych, należy do krajów o jej wysokiej zapadalności i intensywności. Szczególnie niepokojący jest fakt, że choroba próchnicowa pojawia się już w najwcześniejszym okresie życia i dotyczy najmłodszych dzieci w wieku żłobkowym i przedszkolnym. W 2012-2015 według danych Ministerstwa Zdrowia co drugi trzylatek w Polsce miał […]
Czytaj więcej